ALTUSは、有酸素トレーニングに取り組める金沢市 パーソナルジムです。午前中から夜は21時まで営業しているので仕事帰りでも利用しやすいでしょう。個々の生活習慣に合わせた有酸素トレーニングができるので、目標やニーズに合わせた指導を行ってくれます。

金沢市 パーソナルジムのよい点を最大限に生かしており、心臓や肺の働きの強化をサポートしてくれるため、結果として体脂肪を減らしたり、ダイエット効果があったりします。体重を減らすだけではなく、健康的なダイエットができる点も好評です。

一方で、パーソナル体感トレーニングも行っており、バランスと安定性を高めるトレーニングも実施しています。スポーツ時のパフォーマンス向上を目指している方や、日常生活においてケガをしにくい身体に近づけるため、幅広い年齢層が利用できる個人レッスンです。

【住所】
石川県金沢市田上さくら3-1 GR553ビル3F
【URL】
altuskanazawa.jp